作り置きレシピ集 厚揚げと大根の煮物【簡単・大量作り置き】【ズボラ飯】【炊飯器調理】 小鉢1皿(80g): 69kcal。PFCバランス=33:18:49。食材切ったら調味料と一緒に炊飯ジャーに投入、スイッチONで出来上がり。出汁の香りが効いた醤油ベースの優しい味付けで、ほっこり温まれる副菜になっています。 2023.02.24 作り置きレシピ集炊飯器調理